Qui suis-je?
Apprendre, pratiquer et partager sont mes 3 moteurs quotidiens !
J’ai découvert le yoga au début de ma carrière d’enseignante d’anglais, et le pratiquer au quotidien est devenu une évidence et une nécessité.
J’ai voyagé pour trouver les maîtres qui m’ont transmis leur tradition, le YOGA VIJNANA, du Canada à la Finlande, en passant par l’Allemagne et les Pays-Bas.
Et c’est tout naturellement que la pratique de la Sophrologie et son apprentissage se sont imposées, encore une fois, comme une évidence.
Yoga et Sophrologie, 2 pratiques qui utilisent le corps et l’esprit.
La pratique, ce n’est pas de la théorie ! C’est vivre et ressentir, et se transformer.
Je suis certifiée pour l’enseignement du YOGA VIJNANA par sa fondatrice, Orit SEN GUPTA, et suis répertoriée parmi ses enseignants internationaux.
J’ai suivi l’enseignement complet et rigoureux de l’Académie de Sophrologie de Paris du Dr CHÉNÉ et y ai obtenu ma Certification de Sophrologue et mon RNCP.
Je suis répertoriée dans l’annuaire du Syndicat de Sophrologie Indépendant (SSI).
Depuis toujours, et encore aujourd’hui, je continue à découvrir, à compléter et à approfondir mes connaissances afin de toujours mieux vous les transmettre, par exemple en REIKI, en AYURVEDA, ou encore dans l’étude des textes fondateurs du yoga, les SUTRAS DE PATANJALI.
Qui Suis-je?
Apprendre,
pratiquer et
partager sont
mes 3 moteurs
quotidiens !
J’ai découvert le yoga au début de ma carrière d’enseignante d’anglais, et le pratiquer au quotidien est devenu une évidence et une nécessité.
J’ai voyagé pour trouver les maîtres qui m’ont transmis leur tradition, le YOGA VIJNANA, du Canada à la Finlande, en passant par l’Allemagne et les Pays-Bas.
Et c’est tout naturellement que la pratique de la Sophrologie et son apprentissage se sont imposées, encore une fois, comme une évidence.
Yoga et Sophrologie, 2 pratiques qui utilisent le corps et l’esprit.
La pratique, ce n’est pas de la théorie ! C’est vivre et ressentir, et se transformer.
Je suis certifiée pour l’enseignement du YOGA VIJNANA par sa fondatrice, Orit SEN GUPTA, et suis répertoriée parmi ses enseignants internationaux.
J’ai suivi l’enseignement complet et rigoureux de l’Académie de Sophrologie de Paris du Dr CHÉNÉ et y ai obtenu ma Certification de Sophrologue et mon RNCP.
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Depuis toujours, et encore aujourd’hui, je continue à découvrir, à compléter et à approfondir mes connaissances afin de toujours mieux vous les transmettre, par exemple en REIKI, en AYURVEDA, ou encore dans l’étude des textes fondateurs du yoga, les SUTRAS DE PATANJALI.
Offrez-vous un temps pour respirer, vous recentrer et retrouver équilibre
Je vous accueille dans une pièce au calme, pour pratiquer la Sophrologie, assis face à face, ou bien pratiquer le yoga, avec le matériel nécessaire, selon vos besoins.
Offrez-vous un temps pour respirer, vous recentrer et retrouver équilibre
Je vous accueille dans une pièce au calme, pour pratiquer la Sophrologie, assis face à face, ou bien pratiquer le yoga, avec le matériel nécessaire, selon vos besoins.