Un esprit apaisé, un corps vivant
Qui suis-je?
LISE, LE YOGA ET LA SOPHROLOGIE, C’EST MOI!
Sophrologue certifiée RNCP et professeure de yoga Vijnana, je vous accompagne , que vous soyez engagés dans un parcours de soin, d’études, de préparation à un examen ou dans une pratique sportive. En associant sophrologie et yoga, vous ouvrez un chemin vers plus d’harmonie, de vitalité et de clarté intérieure.
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Sophrologue certifiée RNCP et professeure de yoga Vijnana, je vous accompagne , que vous soyez engagés dans un parcours de soin, d’études, de préparation à un examen ou dans une pratique sportive En associant sophrologie et yoga, vous ouvrez un chemin vers plus d’harmonie, de vitalité et de clarté intérieure.
Pourquoi combiner yoga et sophrologie?
Pratiquer yoga et sophrologie, c’est renforcer vos structures internes psychiques (vos valeurs…), et vos structures physiques (vos os, vos muscles, votre respiration, votre capacité de concentration…).
La Sophrologie est un accompagnement unique car elle investit et fait bouger le corps. Quand on la combine au yoga, on obtient une alliance poussée du corps, de l’esprit, et de la conscience.
Vous vivez ainsi plus pleinement votre corps, votre esprit.
Vous potentialisez encore plus la découverte de votre être profond, sa conquête et sa transformation : vous habitez et investissez vos possibles.
Vous vivez pleinement un accompagnement existentiel, c’est-à-dire le potentiel de toute votre existence qui se révèle à vous-même.
Pourquoi combiner yoga et sophrologie?
Pratiquer yoga et sophrologie, c’est renforcer vos structures internes psychiques (vos valeurs…), et vos structures physiques (vos os, vos muscles, votre respiration, votre capacité de concentration…).
La Sophrologie est un accompagnement unique car elle investit et fait bouger le corps. Quand on la combine au yoga, on obtient une alliance poussée du corps, de l’esprit, et de la conscience.
Vous vivez ainsi plus pleinement votre corps, votre esprit.
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Vous vivez pleinement un accompagnement existentiel, c’est-à-dire le potentiel de toute votre existence qui se révèle à vous-même.